Психолог рассказала, как 7 разных эмоций могут навредить человеку

В мире

15 июля 2016 года в Psychology Today психолог Эми Морин рассказала, как 7 разных эмоций могут навредить человеку.

Морин: «Эмоции сами по себе – не добро и не зло. Все зависит непосредственно от того, каким образом вы решаете с ними справляться. Ключ к успеху – это научиться осознавать свои эмоции и контролировать их, чтобы они не могли контролировать вас».

По ее мнению есть 7 самых вредных эмоций: гнев, беспокойство, разочарование, печаль, страх, увлеченность и стыд.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону