Ученые назвали самые простые способы стать долгожителем

В мире

17 июля 2016 года в СМИ опубликовали самые простые способы стать долгожителем.

К 2050 году в мире, по прогнозам ученых, увеличится количество людей, чей возраст превышает 100 лет. Больше всех долгожителей будет проживать на территориях Китая, Японии, США.

Ученые также выяснили, что если завести домашнее животное, то жизнь увеличится на 1 год. Еще 1 год может человеку прибавить ежедневный правильный завтрак. 1,4 года прибавляет ежедневное употребление в пищу 1 фрукта, а 1,9 года к жизни способно добавить красное вино, содержащее антиоксиданты. Годы к жизни прибавят также, по мнению специалистов, проживание в местности с чистым воздухом, занятия спортом, здоровый сон и участие в событиях, приносящих новые впечатления.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону