Специалисты рассказали с помощью какого овоща можно продлить молодость.
Впрочем, речь идет об овоще, который содержит в себе много витаминов, необходимых для поддержания организма.
Этим овощем является тыква, имеющая в составе много витаминов, в числе которых и витамины группы В, позволяющие снимать раздражительность, усталость и способные улучшать сон.
Еще в ней содержатся витамины А и Е, улучшающие состояние кожи, а также есть никотиновая кислота, защищающая от сердечных приступов.
Кроме этого, в продлевающем молодость овоще есть витамин С и К, каротин, ценные белки, микро- и макроэлементы и многое другое.
Впрочем, специалисты отмечают, что не стоит злоупотреблять этим овощем и употреблять его не стоит без консультации специалистов.