Учёный дал советы по снижению вреда от использования смартфона

Новости

Несколько советов, которые да американский ученый, позволят избежать вероятных проблем со здоровьем.
Специалист советует в первую очередь выбирать ту модель смартфона, которая будет идеально подходить под руку.

К тому же не стоит набирать текст на гаджете, используя для этого одну руку.

В данном случае лучше распределять нагрузку на обе руки. К тому же советуют не использовать устройство, когда запястье не находится в прямом положении.

Чтобы добиться прямого положения запястья лучше всего использовать смартфон на твердой и ровной поверхности.

Еще стоит держать аппарат на уровне груди, а при разговоре использовать наушники.

Соблюдая эти рекомендации, пользователи смартфонов избавят себя от вероятного появления болей в пальцах, онемения, а также болей в спине и шее.

Источник: Астера. 

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону