Ученые: Спорт положительно влияет на работу мозга у пожилых людей

В мире

Журнал PLоS ONE опубликовал результаты научных исследований, предметом для которых стала взаимосвязь между физической и мозговой активностью у пожилых людей.

В экспериментальную группу было отобрано 100 человек возрастом от 60 до 80 лет. Учеными фиксировались показатели физической активности пенсионеров, а также текущие параметры их головного мозга – главным образом степень насыщения тканей кислородом, а также показатели белого вещества.

В итоге было установлено, что у тех участников, которые регулярно занимались спортом, белое вещество сохранялось лучше, нежели в группе, предпочитавшей спокойный и размеренный образ жизни с минимумом физических нагрузок. Кроме того, группа «физкультурников» демонстрировала лучшие результаты при тестированиях памяти и реакции.

Газета «DAILY» — Новости России и мира