Ученые: Регулярное питание защищает от болезней сердца

Наука и технологии

30.08.2016 зарубежные СМИ сообщили, что регулярное питание защищает от болезней сердца.

Ученые считают, что в качестве одного из видов профилактики сердечных болезней можно рассматривать прием пищи 6 раз в день.

Исследователи: «Угроза наступления смерти в результате закупорки артерий сокращается примерно на 30% при таком режиме питания. Есть нужно чаще, объем потребляемых порций должен быть небольшим, а рацион — богатым на овощи и фрукты».

Газета «DAILY» — Новости России и мира