Ученые: регулярное потребление небольшого количества вина спасает от депрессии

О пользе вина уже не раз говорили ученые, но оно действенно только при условии потребления в небольших дозах.
Проведя многолетние исследования испанские ученые выяснили, что у людей, употребляющих не более 50 граммов вина в день не наблюдается депрессивного состояния, особенно это проявляется у людей от 55 до 80 лет, у которых нет старческой депрессии.

Кроме этого, люди которые принимали участие в исследовании, оказались не подвержены сердечным заболеваниям.

Вино имеет компонент под названием ресвератрол, который положительно влияет на отделы мозга, ответственные за настроение, за счет чего депрессия не проявляется.

Ранее подобное исследование проводили американские ученые, которые заявили, что если пить вино в количестве не больше 50 граммов перед ужином, можно укрепить иммунитет.

Газета «DAILY» — Новости России и мира