Ученые рассказали,что авокадо полезно для женского здоровья

Новости

В 100 граммах  фрукта содержится  45 миллиграммов фолиевой кислоты.

Американские ученые из Пенсильвании  пришли к выводу, что авокадо — самый полезный продукт для женщин.  В нем  есть множество веществ, необходимых для женского организма. Например, в 100 граммах фрукта содержится  45 миллиграммов такого витамина, как  фолиевая кислота.
 Как сообщает издание ufanotes.ru,  авокадо способствует снижению веса, так как  в данном  плоде всего  2% сахара. Однако нужно помнить, что авокадо — ядовитое растение. Его кожура, листья и косточка пропитаны фунгицидным токсином — персином.   Специалисты утверждают, что персин может подавлять раковые клетки.
Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону