Ученые: Сон улучшает память

Ученые: Сон улучшает память
Просмотров: 294

Несколько десятков лет ученые со всего мира разрабатывали единую концепцию того, как повседневный сон влияет на состояние организма человека, и только сейчас выдвинули общее утверждение.

Исследованием о взаимосвязи сна и его влияния на организм провели научные сотрудники из университета Скриппса. В результате им удалось не только выяснить, но и доказать, что сон – это лучшее средство для улучшения памяти.

Днем головной мозг человека имеет свойство стирать ненужную или неиспользуемую информацию, за это отвечают его особые зоны. Во сне же они, напротив, блокируются, позволяя человеку как накапливать, так и сохранять полученные за прошедший день знания. Таким образом и происходит процесс «улучшения памяти» и функции запоминания в частности, что в очередной раз доказывает факт исключительно благоприятного воздействия сна на человеческий организм.

Морской лед может исчезнуть в Арктике уже к 2035 году Морской лед может исчезнуть в Арктике уже к 2035 году

В последнее время исследователи регулярно сообщают, что в Арктике наблюдается серьезное сокращение толщины льда. Изучая...

Читать полностью
Ученые назвали одну из причин агрессии и гиперактивности детей Ученые назвали одну из причин агрессии и гиперактивности детей

Ученые изучили информацию о женщинах, которые страдали депрессией во время беременности. Подведенные итоги исследования...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    73,7750
  • Евро
    86,8258
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх