Учёные выяснили, что ранние подъёмы делают человека психом

В мире

Такое заявление сделали ученые из Университета Техаса, которые проанализировали опыты, участниками которых стали сотни добровольцев.
Оказалось, что люди, которые вынуждены просыпаться рано утром, могут стать психически неуравновешенными, так как ранние пробуждения негативно влияют на психическое здоровье.

Добровольцы, которых рано утром поднимали с кровати, зачастую были раздражительными, а на протяжении всего дня у них сохранялось состояние усталости и раздраженности.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что работодателям стоит учитывать биологические часы своих подчиненных, чтобы повысить эффективность труда.

Газета «DAILY» — Новости России и мира