Многие поклонники телеведущей Анфисы Чеховой были впечатлены ее эффектным похудением всего за год. Фанаты спрашивали у телезвезды, какой диеты она придерживается, и она, наконец, решила открыть секрет.
Анфиса Чехова призналась, что похудела, став вегетарианкой. Уже более года она не ест мяса и других продуктов животного происхождения. Правда, в ее рацион, кроме растительной пищи, входят рыба и морепродукты. В редких случаях актриса позволяет себе и молоко.
Изменения в питании не повлияли на отношения с друзьями. Анфиса так же продолжает посещать мясные рестораны в компании приятелей, но заказывает рыбу и овощи.
Любимое блюдо Анфисы в последнее время — салат из запеченных овощей, кабачков, вяленых томатов и молодой спаржи.