Специальное исследование, посвященное решению большинства проблем со сном, провела американская группа ученых из Калифорнийского университета.
Для того, чтобы сделать однозначный вывод о том, что газированные напитки могут провоцировать проблемы со сном, ученым пришлось изучить медицинские данные более 20-ти тысяч человек. Столь негативное влияние газировок на сон объясняется высоким содержанием в них кофеина и сахара, влияющего на мозговую активность.