Американские ученые заявили, что у людей в разном возрасте должен быть секс, количество которого определяется возрастом.
Так, для молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет секс должен быть 122 раза в год или два раза в неделю минимум.
Ученые отмечают, что студенты, которые занимались этим два раза в неделю обладали высоким уровнем антител в организме по сравнению с теми, кто занимался сексом менее двух раз в неделю.
При этом людям возрастом от 30 до 39 лет специалисты определяют идеальное количество секса – 86 раз в год или около 1,6 раза за семь дней.
В возрасте от 40 до 49 лет любовным утехам нужно уделять внимание 69 раз в год. Ученые отмечают, что минимальным допустимым показателем для всех людей должен быть секс один раз в месяц, средним – раз в неделю, а самым оптимальным считается секс до пяти раз в неделю.
Чем больше человек занимается сексом, тем меньше он страдает повышенным артериальным давлением, более устойчив к стрессу, а также у таких людей наблюдается качественный сон.