Изучая данные об организме человека, и проведя исследования, ученые обнаружили новый и по сути простой рецепт молодости.
Для этого был проведен эксперимент, участниками которого были как молодые, так и пожилые люди.
Специалисты изучили ежедневный рацион каждого респондента, а затем для каждого из них был разработан свой рацион, которого они должны были придерживаться на протяжении 60 дней.
Оказалось, что для пожилых людей кисломолочные продукты оказывали невероятный эффект.
Так, у людей, которым в рацион включали творог, молоко и сыр, улучшались метаболические процессы, улучшалось кровообращение, а также нормализовался уровень холестерина.
За счет положительного действия таких продуктов, средняя продолжительность жизни человека увеличивается, сообщают ученые.