Ученые: «Совы» и «жаворонки» отличаются здоровьем и внешностью‍

Новости

Корейские медики провели исследование людей с особенностями «жаворонков» и «сов».

Как удалось выяснить специалистам эти люди отличаются не только здоровьем, но и особенностями, связанными с внешностью.

В эксперименте участвовали 1 600 человек в возрасте от 37 до 59 лет. Их разделили на группы «жаворонки»,«совы» и люди с промежуточным ритмом жизни.

Согласно отчёту, сон сильно влияет на функции организма. Так, «совы» обладают низким уровнем липидов в крови.

Отмечается что ритм жизни у человека заложен на генном уровне и его нельзя изменить.
«Совы»-мужчины подвержены диабету и потере мышечной массы, а женщины с таким ритмом жизни чаще подвержены ожирению в области живота.

Но как отметили корейские специалисты «совы» зачастую выглядят моложе своих лет.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону