Ученые: два киви в день защитят от депрессии и усталости

В мире

Такой вывод был сделан специалистами из Новой Зеландии в ходе проведения исследования, участниками которого стали 54 человека.
О результатах своих исследований ученые рассказали в статье, опубликованной в журнале Science. Каждому из добровольцев предложили ежедневно употреблять киви и с момента начала исследования людей просили описывать свое состояние.

В конечном итоге выяснилось, что киви способствует увеличению витамина С в организме, а также прибавляет сил человеку.

Всего два киви в день позволяет человеку забыть про усталость.

Кроме этого, киви способно существенно снизить депрессивные состояния и возможность стресса.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону