У «жаворонков» после обеда за рулем ухудшается реакция

Индонезийские ученые провели исследование, чтобы выяснить, как циркадные ритмы влияют на бодрость водителей в течение дня.

Участники исследования были людьми с хронотипом «жаворонок», и им было предложено водить автомобиль в послеобеденное время. Ученые проверяли скорость реакции и уровень бдительности у водителей, и выяснили, что время суток оказывает наибольшее влияние на их состояние после обеда.

Участники подтвердили, что они чувствуют особенную усталость после приема пищи. Ученые считают, что это связано с циркадными ритмами «жаворонков», которые активизируются после обеда.

На основании этих результатов планируется проведение дальнейших исследований, чтобы разработать новые модели поведения водителей в зависимости от времени суток и хронотипа, с целью снижения аварийности.

Газета «DAILY» — Новости России и мира