Ученые рассказали, почему некоторые люди много едят и не набирают вес

Новости

Наверняка, у каждого человека есть знакомые, которые могут питаться без ограничений и в любом количестве, при этом не набирая вес.

Такой необычный и, в некоторых случаях, даже обидный феномен, объясняется высоким базальным метаболизмом. На научном языке он также называется ПБМ, что представляет собой минимальную норму расхода энергии за единицу времени в состоянии покоя. В частности, наша энергия уходит на дыхание, работу сердца и мозга.

Из-за этого и получается, что люди с высоким ПБМ тратят гораздо больше калорий во время вышеперечисленных процессов, от которых они не набирают вес вне зависимости от объема питания.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону