ночная работа

Научное издание The Journal of the American Medical Association разместило результаты исследования американских ученых, которые обобщили 24-летний период наблюдения за без малого 190 тысячами женщин, работа которых предполагала не менее 3 ночных смен в месяц.

Коллектив ученых, проведя длительное исследование, заявляет, что работа ночью не благотворно сказывается на человеческом организме, убивая клетки мозга. Ранее считалось, что недостаток ночного сна можно компенсировать дневным продолжительным отдыхом