К такому выводу пришла группа американских ученых, проведя масштабное исследование.
Участниками исследования стали 1 429 мужчин и 689 744 женщины. Добровольцев разделили на пессимистов и оптимистов, опрашивали их и наблюдали за их жизнью.
Так, ученые выяснили, что в целом оптимисты чаще склонных к правильному и здоровому образу жизни, чем пессимисты, а еще установлено, что оптимисты живут дольше пессимистов.
В случае с мужчинами показатель продолжительности жизни возрастает на 11%, а среди женщин оптимистки живут на 15% дольше.
Еще специалисты говорят, что на продолжительность жизни влияет еще и тот факт, что оптимисты лучше справляются со стрессом и меньше на него реагируют.
Оптимисты спят лучше и дольше пессимистов.