Британские ученые установили, что музыкальные композиции, прослушиваемые человеком во время занятий спортом, делают его сильнее.
Чисто с психологической точки зрения любимая музыка подсознательно заставляет человека еще больше стремиться к победе. В ходе исследования специалисты выбрали 31 композицию и из каждой из них нарезали отдельные фрагменты длиной в 30 секунд, разделив их по мощности (бодрящие и расслабляющие). Позже эти композиции давали послушать совершенно посторонним людям, проверяя их психологическое состояние.
Выяснилось, что бодрящая музыка обладает мотивирующим эффектом для занятий спортом и олицетворяет большую физическую нагрузку, а мощные басы и вовсе добавляют человеку реальную силу.