бег

Во время пробежки по утрам многие спортсмены берут с собой жидкость и зачастую это не вода, а спортивное питание разведенное и залитое в специальную бутылку.

Учёные утверждают, что избавиться от депрессии может каждый и для этого вовсе не нужны антидепрессанты. Нужно всего лишь вести активный образ жизни и баловать себя покупками.

Ученые нашли способ быстро восстановить активность в лобной доле человеческого мозга.

Ученые из США смогли установить, что час бега способен продлить жизнь на 7 часов.

27 июня 2016 года издании Cell Metabolism опубликовало результаты исследований международной группы ученых, согласно которым бег улучшает работу мозга.

25 апреля 2016 года стало известно, что в честь 71-й годовщины дня Победы студенты из Удмуртии пробегут от Ижевска до Минска.

2 октября 2015 года западные СМИ сообщили, что австралийские ученые пришли к выводам, что 1 час бега или другой физической активности в сутки снижает риск преждевременной смерти на 12%.

20.09.2015 в столице России состоялся ежегодный московский марафон. Бегун из Казани Ринас Ахмадеев победил на дистанции 10 километров.